Teste DISC

O processo de coaching busca inspirar a transformação nas pessoas, e uma das técnicas que facilita muito, tanto para que o coach conheça melhor seu cliente quanto para que o coachee entenda melhor suas próprias atitudes é o teste disc. Ele é utilizado tanto em sessões de coaching quanto por empresas, que não buscam mais… Continue lendo

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Coaching nutricional

Atualmente as pessoas buscam cada vez mais ter qualidade de vida, e isso inclui ter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos, mas para algumas pessoas é bastante complicado “entrar na linha” através de uma mudança de hábitos alimentares por diversos fatores, dentre eles, falta de motivação diante da ausência de resultados visíveis e falta… Continue lendo

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Coaching de emagrecimento

O sobrepeso e a obesidade são fatores que podem influenciar negativamente na saúde, causando problemas como colesterol alto e hipertensão arterial. Além disso, podem também afetar a autoestima e diminuir a disposição para a realização de tarefas rotineiras. Quando alguém toma a decisão de emagrecer, costuma se deparar com dúvidas e dificuldades que nem sempre… Continue lendo

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Coaching de carreira

No Brasil os jovens costumam ingressar na faculdade muito cedo, com 17 ou 18 anos, e nesta idade é difícil alguém saber exatamente a carreira que quer seguir para o resto da vida, uma escolha que pode trazer muito arrependimento mais tarde. Atualmente tudo acontece muito rapidamente, e novas profissões surgem o tempo todo, principalmente… Continue lendo

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Coaching profissional

Existem dois tipos básicos de coaching que dão origem a diversas áreas de atuação: o coaching de vida e o coaching profissional. A metodologia profissional abrange todos os nichos relacionados às relações de trabalho do coachee, como, por exemplo, o coaching de carreira e o coaching de negócios. Ou seja, o processo de coaching profissional… Continue lendo

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Tudo sobre coaching pessoal

Você certamente já passou por momentos na sua vida em que se sentia sem saber qual rumo tomar, desorientado e sem motivação para seguir em frente, situações essas que são vivenciadas por muitas pessoas na atualidade. Neste artigo vamos falar sobre coaching pessoal e tudo o que você precisa saber sobre este processo que vai… Continue lendo

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Qual é o significado de coaching?

O coaching é um método que pode ser utilizado tanto para que uma pessoa melhore suas perspectivas profissionais quanto sua vida pessoal. Ele é necessário, pois as pessoas precisam buscar ferramentas para se desenvolver, e, algumas vezes, elas não sabem encontrar esta força por si próprias, e é neste momento que deve ser buscado o… Continue lendo

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