Como compreender seus pontos fortes e fracos com o coaching

O processo de coaching promove diversos benefícios para a mudança de comportamentos que ajudarão o cliente (coachee) a sair de um estado insatisfatório e alcançar o seu estado desejado. Para que haja essa transformação de atitudes, é preciso que, primeiro, aconteça um aumento no nível de autoconhecimento do coachee. Esse olhar mais amplo sobre si… Continue lendo

Técnicas e ferramentas de coaching para melhorar o autoconhecimento

Com a correria da vida moderna e os problemas que ela ocasiona, muitas vezes ficamos tão preocupados com as nossas tarefas que esquecemos de olhar para nós mesmos. A falta de autoconhecimento gera diversos conflitos internos, como  indecisão, falta de foco e dificuldade em relaxar e tomar decisões mais racionais. Há também os conflitos externos… Continue lendo

O que é necessário para ser um coach?

Em um mundo cheio de possibilidades, e também dificuldades, é cada vez mais interessante contar com a ajuda de um coach para obter direcionamento nas ações que precisam ser tomadas para que consigamos atingir nossos objetivos. O coach tem o papel de levar os seus coachees do estado atual para o estado desejado, usando ferramentas… Continue lendo

Coaching e gestão de pessoas

Tanto o coaching quanto a gestão de pessoas são metodologias poderosas para auxiliar o desenvolvimento profissional individual, em grupo e aumentar o desempenho das organizações. Quando aplicados juntos, o coaching e a gestão de pessoas têm o poder de acelerar e otimizar os seus benefícios individuais e coletivos para os colaboradores de uma empresa, qualquer… Continue lendo

Melhorando o relacionamento interpessoal com coaching em grupo

O relacionamento interpessoal é a troca entre duas ou mais pessoas que possuem alguma ligação pessoal ou profissional. Muitas vezes, nossa maneira de lidar com nós mesmos reflete nessas relações, em outras, o relacionamento entre pessoas são o reflexo, principalmente, da sinergia entre elas. De qualquer maneira, o comportamento humano em relação a outros indivíduos… Continue lendo

O que é Wellness Coaching (coaching de bem-estar)?

Dentre os diversos nichos de coaching dentro do âmbito pessoal, um dos que mais trabalha o alicerce humano, com um reflexo mais amplo, muitas vezes atingindo o âmbito profissional, é o wellness coaching. Também chamado de coaching de bem-estar, que é a tradução do termo original, o segmento visa trabalhar o indivíduo com uma abordagem… Continue lendo