Uma das áreas da vida mais cheias de desafios é, certamente, a carreira ou a atividade profissional. Tanto para quem tem uma profissão estável quanto para quem busca mudanças maiores, atingir objetivos profissionais é uma tarefa que sempre exige muito esforço. Para mudarmos o rumo profissional e darmos início a uma nova fase no trabalho,… Continue lendo
Com o crescimento da internet e, por conseguinte, do marketing digital, principalmente nas redes sociais, o coaching e os seus termos relacionados estão amplamente difundidos. Muitas pessoas têm visto algumas informações sobre coaching, coaches, coachees, mas ainda não compreenderam bem o que tudo isso significa. Por isso, preparamos esse artigo explicando cada um desses termos… Continue lendo
Quando alguém decide passar por um processo de coaching para sair de um estado atual insatisfatório e atingir o seu estado desejado, é preciso retirar alguns obstáculos do seu caminho. Problemas como receios e autojulgamentos podem influenciar negativamente na evolução do indivíduo durante as sessões com o seu coach e devem ser minimizados. Quando menores… Continue lendo
Cada vez mais pessoas procuram o coaching para atingirem um objetivo específico, como, por exemplo, perder 20kg em 90 dias, quitar 5 mil reais em dívidas em 5 meses ou salvar um casamento em 10 semanas. Mas, muitas vezes, o coachee chega com esse objetivo em mente, o qual chamamos também de estado desejado, sem… Continue lendo
O processo de coaching promove diversos benefícios para a mudança de comportamentos que ajudarão o cliente (coachee) a sair de um estado insatisfatório e alcançar o seu estado desejado. Para que haja essa transformação de atitudes, é preciso que, primeiro, aconteça um aumento no nível de autoconhecimento do coachee. Esse olhar mais amplo sobre si… Continue lendo
Quantas vezes você chegou a conclusão de que precisava mudar algo na sua vida, mas não encontrou forças para fazer o que precisava ser feito? É bastante comum ver histórias de pessoas que tinham tudo para assumir o controle das suas vidas e mudar o rumo da sua história, porém faltava apenas uma coisa: a… Continue lendo
Com a correria da vida moderna e os problemas que ela ocasiona, muitas vezes ficamos tão preocupados com as nossas tarefas que esquecemos de olhar para nós mesmos. A falta de autoconhecimento gera diversos conflitos internos, como indecisão, falta de foco e dificuldade em relaxar e tomar decisões mais racionais. Há também os conflitos externos… Continue lendo
Em um mundo cheio de possibilidades, e também dificuldades, é cada vez mais interessante contar com a ajuda de um coach para obter direcionamento nas ações que precisam ser tomadas para que consigamos atingir nossos objetivos. O coach tem o papel de levar os seus coachees do estado atual para o estado desejado, usando ferramentas… Continue lendo
Uma das reclamações mais comuns dos coachees, ouvida por coaches de todos os nichos de atuação, é a falta de foco para resolver problemas ou atingir objetivos pessoais e profissionais. O desvio do foco é um dos maiores problemas da vida moderna. É muito difícil direcionar nossas atenções em um mundo onde diversas coisas nos… Continue lendo
Antes que o processo de coaching comece na prática, é preciso que coach e coachee estejam não só comprometidos em realizar o processo, mas também de acordo com as condições necessárias e protegidos contra possíveis mau entendidos, exigências não cabíveis ou imprevistos. Por isso, o contrato de coaching é um documento indispensável para o início… Continue lendo
