{"id":1534,"date":"2019-12-13T17:33:43","date_gmt":"2019-12-13T19:33:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/?p=1534"},"modified":"2019-12-13T17:34:22","modified_gmt":"2019-12-13T19:34:22","slug":"qual-a-relacao-do-coaching-com-a-autoajuda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/qual-a-relacao-do-coaching-com-a-autoajuda\/","title":{"rendered":"Qual a rela\u00e7\u00e3o do coaching com a autoajuda?"},"content":{"rendered":"<p>Com a populariza\u00e7\u00e3o do coaching no mercado de desenvolvimento pessoal, e especialmente por ser um modelo de trabalho bastante motivacional, uma confus\u00e3o pode ser estabelecida ao comparar coaching com autoajuda.<\/p>\n<p>\u00c9 um prato cheio para muitas pessoas dispostas a criticar a atua\u00e7\u00e3o dos coaches sem nem mesmo conhecer com profundidade a metodologia \u2013 como se a pr\u00f3pria autoajuda n\u00e3o tivesse um papel igualmente importante.<\/p>\n<p>Neste artigo n\u00f3s vamos discutir um pouco sobre o que difere os m\u00e9todos do coaching do que existe dispon\u00edvel no mercado de autoajuda, situando a import\u00e2ncia de cada disciplina e as suas diferen\u00e7as.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1538\" src=\"https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2019\/12\/coaching-autoajuda.jpg\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"383\" srcset=\"https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2019\/12\/coaching-autoajuda.jpg 740w, https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2019\/12\/coaching-autoajuda-300x155.jpg 300w, https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2019\/12\/coaching-autoajuda-400x207.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/p>\n<h2>A hist\u00f3ria e a autoajuda<\/h2>\n<p>O ser humano \u00e9 um animal social, e a habilidade de criar planos, raciocinar e especialmente de usar esfor\u00e7os somados foram alguns dos grandes diferenciais que favoreceram a nossa ascens\u00e3o das cavernas para se tornar a esp\u00e9cie dominante do planeta. E como saber isso \u00e9 importante para entender o mercado de autoajuda? A verdade \u00e9 que faz todo o sentido, se pensarmos que a evolu\u00e7\u00e3o do mundo foi constru\u00edda \u00e0 v\u00e1rias m\u00e3os.<\/p>\n<p>O pr\u00f3prio fato do ser humano ser um apreciador de hist\u00f3rias \u00e9 um ind\u00edcio desta rela\u00e7\u00e3o social, pois desde a pr\u00e9-hist\u00f3ria n\u00f3s aprend\u00edamos truques e estrat\u00e9gias para sobreviver aprendendo com hist\u00f3rias de outras pessoas. A figura do professor e a rela\u00e7\u00e3o da escola tamb\u00e9m aponta para a import\u00e2ncia de ter algu\u00e9m que lhe ensine algo de valor para a sua vida.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o o que n\u00f3s chamamos de autoajuda, na maioria dos casos, \u00e9 simplesmente o uso do relato de vida de outras pessoas, que na maioria das vezes alcan\u00e7aram os resultados que buscamos, para a constru\u00e7\u00e3o de sua pr\u00f3pria vida.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o a autoajuda, em ess\u00eancia, \u00e9 a manifesta\u00e7\u00e3o de hist\u00f3rias pessoais que gerem aprendizados e modelos replic\u00e1veis para a vida de outras pessoas. O que torna a autoajuda critic\u00e1vel n\u00e3o est\u00e1 nas obras em si, mas sim na postura dos consumidores da autoajuda.<\/p>\n<p>As pessoas leem centenas de livros de autoajuda na busca de um mesmo prop\u00f3sito para suas vidas, o que pode revelar alguns sintomas, como:<\/p>\n<ul>\n<li>Percep\u00e7\u00e3o de desconex\u00e3o entre um relato e outro;<\/li>\n<li>Falta de f\u00e9 na metodologia de um \u00fanico livro;<\/li>\n<li>Ansiedade por resultados que leva \u00e0 um c\u00edrculo vicioso de leitura sem pr\u00e1tica;<\/li>\n<li>Indisciplina para os pontos que n\u00e3o goste, o que motiva a procurar novos caminhos;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ent\u00e3o os livros n\u00e3o s\u00e3o vil\u00f5es neste cen\u00e1rio, mas apenas relatos de vida que s\u00e3o transformados em m\u00e9todos, como um guia para uma jornada j\u00e1 trilhada, e s\u00e3o uma oportunidade para aprender os passos das pessoas que tiveram resultados acima da m\u00e9dia.<\/p>\n<h2>Coaching \u00e9 autoajuda?<\/h2>\n<p>Ent\u00e3o chegamos ao coaching, que se trata de uma metodologia mista, que utiliza m\u00e9todos e pr\u00e1ticas de diversas ci\u00eancias humanas para gerar transforma\u00e7\u00f5es nas pessoas.<\/p>\n<p>E uma das pr\u00e1ticas mais b\u00e1sicas do coaching est\u00e1 justamente em desenvolver uma linha de racioc\u00ednio atrav\u00e9s de perguntas poderosas, que desencadeiem respostas pessoais para os problemas das pessoas.<\/p>\n<p>Veja que a autoajuda tem o objetivo de transformar atrav\u00e9s do exemplo, enquanto o coaching tem o objetivo de descoberta, ent\u00e3o o coaching n\u00e3o replica uma hist\u00f3ria, mas simplesmente encontra material humano dentro de cada pessoa para impulsionar os seus resultados.<\/p>\n<p>E o impacto do coaching tem que ser altamente emocional, afinal as mudan\u00e7as das pessoas se d\u00e3o principalmente pelo caminho da emo\u00e7\u00e3o. Quando a emo\u00e7\u00e3o n\u00e3o muda, n\u00e3o existe for\u00e7a pessoal para gerar transforma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Algumas pessoas est\u00e3o prontas para o coaching, enquanto outras precisam ter a sua chama da mudan\u00e7a acesa antes de come\u00e7ar a perceber a necessidade de buscar algo mais, e \u00e9 neste momento que o coach chega como um tratamento intensivo para a vida.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o o mais importante sobre a pessoa que chega na frente de um coach \u00e9 que ela precisa estar disposta a conduzir as mudan\u00e7as necess\u00e1rias para sua vida, e pagar o pre\u00e7o de promover estas mudan\u00e7as, n\u00e3o apenas o pre\u00e7o financeiro, mas muitas vezes o pre\u00e7o emocional, de tempo ou de a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Coaching \u00e9 uma ci\u00eancia, com poder real de transforma\u00e7\u00e3o \u2013 mas s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel transformar quem deseja ser transformado.<\/p>\n<h2>O mercado da insatisfa\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<p>Talvez o maior ponto sobre coaching e autoajuda \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o das duas pr\u00e1ticas com o vazio existencial que a humanidade tem vivido.<\/p>\n<p>As pessoas t\u00eam buscado mais prop\u00f3sito e valor para suas pr\u00f3prias vidas, enquanto uma parte da sociedade ainda acredita que as pessoas devem simplesmente aceitar a vida como ela \u00e9.<\/p>\n<p>Existem transforma\u00e7\u00f5es incr\u00edveis que as pessoas podem conduzir para suas vidas, e n\u00f3s nascemos com o direito de buscar a felicidade \u2013 mas a acomoda\u00e7\u00e3o em padr\u00f5es tradicionais n\u00e3o \u00e9 mais o padr\u00e3o de felicidade para a maioria das pessoas, e cada um quer viver o seu modelo de vida ideal.<\/p>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 nada de errado em querer viver uma vida espetacular, e se um livro de autoajuda consegue disparar o gatilho que come\u00e7a esta jornada, \u00e9 um \u00f3timo sinal.<\/p>\n<p>O coaching caminha na mesma dire\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o simplesmente inspirando atrav\u00e9s de uma hist\u00f3ria, mas ajudando as pessoas a conectar os pontos de sua vida, encontrando mais significado em sua pr\u00f3pria hist\u00f3ria.<\/p>\n<p>\u00c9 interessante perceber, inclusive, que as pessoas que tiveram a ousadia de escrever a sua hist\u00f3ria no formato de autoajuda perceberam o valor de suas a\u00e7\u00f5es, e como elas criaram a realidade incr\u00edvel que hoje elas vivem.<\/p>\n<p>E existem centenas de outras pessoas t\u00e3o bem-sucedidas quanto em suas vidas, por\u00e9m o valor de sua hist\u00f3ria pessoal muitas vezes n\u00e3o foi percebido, ao ponto de se tornar mais um inspirador best-seller.<\/p>\n<p>Quem sabe, se come\u00e7armos a olhar para nossa pr\u00f3pria hist\u00f3ria, n\u00e3o possamos encontrar o poder de transforma\u00e7\u00e3o que desejamos para come\u00e7ar a nossa pr\u00f3pria revolu\u00e7\u00e3o pessoal.<\/p>\n<p>Para alguns, querer uma revolu\u00e7\u00e3o pessoal pode soar absurdo, e para outros pode soar como a melhor ideia poss\u00edvel.<\/p>\n<p>Para alguns a autoajuda ser\u00e1 o caminho da liberta\u00e7\u00e3o da mente, e para outros o coach ser\u00e1 mais eficiente, com um formato direcionado para suas pr\u00f3prias demandas.<\/p>\n<p>T\u00e3o importante quanto o m\u00e9todo \u00e9 a inten\u00e7\u00e3o de desejar transformar a sua vida, ter coragem para entrar em a\u00e7\u00e3o e colher resultados que lhe gere suas pr\u00f3prias boas hist\u00f3rias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a populariza\u00e7\u00e3o do coaching no mercado de desenvolvimento pessoal, e especialmente por ser um modelo de trabalho bastante motivacional, uma confus\u00e3o pode ser estabelecida ao comparar coaching com autoajuda. \u00c9 um prato cheio para muitas pessoas dispostas a criticar a atua\u00e7\u00e3o dos coaches sem nem mesmo conhecer com profundidade a metodologia \u2013 como se&hellip; 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