{"id":155,"date":"2016-06-29T17:36:39","date_gmt":"2016-06-29T20:36:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/?p=155"},"modified":"2019-04-29T11:05:37","modified_gmt":"2019-04-29T14:05:37","slug":"ferramentas-de-coaching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/ferramentas-de-coaching\/","title":{"rendered":"Ferramentas de Coaching"},"content":{"rendered":"

As ferramentas de coaching s\u00e3o determinados instrumentos utilizados com o indiv\u00edduo visando a realiza\u00e7\u00e3o de alguma tarefa ou atingir determinado resultado<\/a>. Prov\u00e9m de diversas ci\u00eancias como Psicologia, Administra\u00e7\u00e3o de Empresas, Gest\u00e3o de Pessoas, Marketing e\/ou provenientes do pr\u00f3prio coaching<\/a>. Est\u00e3o constantemente em processo de aprimoramento, em constante evolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

As ferramentas de coaching s\u00e3o a base da atua\u00e7\u00e3o do coach que, as utiliza para identificar quais s\u00e3o as maiores dificuldades ou os objetivos do coachee, determinando quais os melhores caminhos para percorrer em prol deste objetivo. Elas norteiam a atua\u00e7\u00e3o do coach em rela\u00e7\u00e3o ao seu coachee com o foco na melhoria continua de resultados positivos.<\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 classifica\u00e7\u00e3o entre ferramenta certa ou errada, apenas a mais adequada para cada caso e cada situa\u00e7\u00e3o.\u00a0Estas ferramentas servem para que profissional e cliente reflitam sobre suas atitudes e comportamentos, sobre intelig\u00eancia emocional e sobre o conhecimento que tem de si mesmo. Tendo a consci\u00eancia disso, o uso destas ferramentas trar\u00e1 resultados tanto na vida pessoal quanto na vida profissional do indiv\u00edduo.<\/p>\n

Vale ressaltar que as ferramentas utilizadas no coaching s\u00e3o cientificamente validadas, comprovadas, al\u00e9m de serem din\u00e2micas ao ponto de serem efetuadas individualmente em equipe.<\/p>\n

\"Ferramentas<\/p>\n

Exemplos de ferramentas utilizadas na metodologia de coaching:<\/h2>\n

Roda da Vida<\/a>:<\/strong>\u00a0Trata-se de uma ferramenta de autoconhecimento, onde o pr\u00f3prio indiv\u00edduo classifica todas as \u00e1reas de sua vida em respeito de sua satisfa\u00e7\u00e3o pessoal em rela\u00e7\u00e3o a cada um deles e identifica quais das \u00e1reas necessitam de maior aten\u00e7\u00e3o assim como quais \u00e1reas podem influenciar positivamente as outras, sendo estas \u00e1reas: pessoal, emocional, profissional, espiritual, familiar, social, financeira, familiar, etc.<\/p>\n

A aplica\u00e7\u00e3o dessa ferramenta deve ser feita mostrando o gr\u00e1fico da roda da vida para o coachee, de modo que ele v\u00e1 observando a sua estrutura \u00e0 medida que responde as perguntas do coach. O coachee dever\u00e1 dar uma nota de 1 a 10 para cada quesito do gr\u00e1fico, para, ao final, discutir com o seu coach o que poder\u00e1 ser feito para equilibrar a sua roda da vida.<\/p>\n

<\/p>\n

SWOT Pessoal e Estrat\u00e9gico<\/a>:<\/strong>\u00a0Nessa ferramenta s\u00e3o identificados pontos fortes e fracos do indiv\u00edduo ou da corpora\u00e7\u00e3o, assim como as oportunidades e as amea\u00e7as que surgem em detrimentos de fatores internos e externos a este ambiente e an\u00e1lise. A partir deste ponto \u00e9 poss\u00edvel observar as vantagens e desvantagens, planejar as melhores estrat\u00e9gias para desenvolver os pontos de alerta. Essa ferramenta serve com uma fotografia do cen\u00e1rio atual.<\/p>\n

O coach dever\u00e1 apresentar uma tabela para o seu coachee contendo 2 quadrantes \u00e0 esquerda (que s\u00e3o as for\u00e7as e oportunidades) e 2 quadrantes \u00e0 direita (fraquezas e amea\u00e7as). Sendo que as for\u00e7as e fraquezas representam problemas internos, da pr\u00f3pria pessoa e as amea\u00e7as e oportunidades s\u00e3o as influ\u00eancias externas, de terceiros ou do ambiente.<\/p>\n

O coachee dever\u00e1 preencher esse quadro escrevendo, de prefer\u00eancia de 3 a 6 itens em cada quadrante. Ao final, dever\u00e1 ser observado como o lado esquerdo (pontos positivos) poder\u00e1 ajudar a diminuir e eliminar o lado direito (dificuldades).<\/p>\n

Miss\u00e3o e Vis\u00e3o<\/a>:<\/strong>\u00a0Trata-se de analisar quais s\u00e3o os motivos de exist\u00eancia da entidade ou do indiv\u00edduo. Aqui tamb\u00e9m s\u00e3o identificados os objetivos, as metas, os desejos de onde este pretende chegar no futuro. \u00c9 uma ferramenta para adquirir conhecimento sobre o cliente e auxilia o coach no desenvolvimento do processo efetivo do seu cliente.<\/p>\n

A aplica\u00e7\u00e3o dessa ferramenta de coaching \u00e9 bastante simples, mas, \u00e9 preciso que o coachee tenha o entendimento sobre a diferen\u00e7a entre miss\u00e3o e vis\u00e3o. O coach dever\u00e1 explicar que a miss\u00e3o \u00e9 o porqu\u00ea de algo existir, esse algo pode ser uma organiza\u00e7\u00e3o, projeto ou um objetivo espec\u00edfico. J\u00e1 a vis\u00e3o, \u00e9 o que pretende-se para o futuro.<\/p>\n

Feito isso, basta que o cliente responda qual \u00e9 a sua miss\u00e3o e a sua vis\u00e3o, a partir de ent\u00e3o, pode-se entender melhor o estado desejado do coachee e como chegar at\u00e9 ele<\/a>.<\/p>\n

Perguntas Poderosas<\/a>:<\/strong> Essa \u00e9 uma ferramenta extraordin\u00e1ria da metodologia coaching por se tratar de Perguntas elaboradas de maneira assertiva com objetivo de evoluir o cliente atrav\u00e9s de seus pr\u00f3prios conhecimentos. As perguntas devem ser direcionadas de maneira consciente e estrat\u00e9gica em prol de gerar consci\u00eancia no cliente a respeito de si mesmo, suas convic\u00e7\u00f5es, seus objetivos, sonhos e desejos, assim como tamb\u00e9m servem para gerar responsabilidade sobre si mesmo, comprometimento com seus pr\u00f3prios resultados e melhoria continua em todas as \u00e1reas de sua vida. Desenvolvendo nesse cliente pensamento logico e claro, de maneira a tornar-se cada vez mais independente, promovendo a si mesmo o autocoaching. Perguntas Poderosas, como o nome diz, \u00e9 respons\u00e1vel por desenvolver o indiv\u00edduo atrav\u00e9s de perguntas bem elaboradas para cada situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Essa ferramenta possibilita uma grande personaliza\u00e7\u00e3o, de forma que o coach aplique as perguntas mais adequadas \u00e0 personalidade do seu coachee, as suas cren\u00e7as limitantes e ao seu estado desejado.<\/p>\n

Pode-se perguntar, por exemplo: o que mais pode ser feito nesse momento? Quais s\u00e3o as caracter\u00edsticas das pessoas que voc\u00ea mais admira? Como voc\u00ea costuma resolver os seus problemas? Acha que pode fazer melhor?<\/p>\n

Ganhos e Perdas<\/a>:<\/strong> Esta \u00e9 uma ferramenta para tomada de decis\u00e3o, muito importante no universo coaching. Estamos habituados a pensar e sempre o que eu ganho se obtiver determinada \u201ccoisa\u201d e o que eu perco se n\u00e3o obtiver isto, por\u00e9m nessa ferramenta o indiv\u00edduo \u00e9 levado a pensar que para cada atitude existe um ganho e uma perda, tanto se execut\u00e1-la quanto se n\u00e3o a executar.\u00a0 Esta, faz com que o indiv\u00edduo juntamente com o direcionamento do coach profissional pense, elabore, descubra e an\u00e1lise todos os resultados de uma decis\u00e3o, as vantagens e desvantagens, e qual decis\u00e3o \u00e9 mais indicada par ao momento.<\/p>\n

Essa ferramenta \u00e9 excelente para auxiliar na tomada de decis\u00f5es, pois o seu resultado \u00e9 um diagn\u00f3stico do cen\u00e1rio atual do coachee. A sua aplica\u00e7\u00e3o consiste em dividir um papel ou documento em duas colunas, \u00e0 esquerda o coachee colocar\u00e1 o que ele ganha e o que ele deixa de perder. Na coluna da direita devem ser preenchidos os dados: o que eu perco e o que eu deixo de ganhar. Lembrando que as respostas devem ser em rela\u00e7\u00e3o ao estado desejado do coachee ou a alguma quest\u00e3o espec\u00edfica a ser trabalhada na sess\u00e3o.<\/p>\n

SMART<\/a>:<\/strong> O nome faz refer\u00eancias \u00e0s palavras em ingl\u00eas: Specific, Messurable, Achievable, Realistic e Time-based, \u00e9 um acr\u00f4nimo utilizado para estabelecer metas e objetivos inteligentes, esta ferramenta foi desenvolvida por Peter Drucker cujo tamb\u00e9m pode ser usada como mnem\u00f4nico para o aux\u00edlio da memoriza\u00e7\u00e3o das etapas a serem percorridas. Todas as metas a serem estabelecidas ou as que j\u00e1 foram estabelecidas devem analisadas e encaixadas no modelo SMART, garantindo assim a sua efici\u00eancia e o resultado final.<\/p>\n

Ao apresentar a ferramenta SMART para o coachee, ele dever\u00e1 falar sobre as suas metas que se encaixam em todas as iniciais da palavra, ou seja, elas precisam ser Specific (espec\u00edficas), Measurable (mensur\u00e1veis), Attanaible (ating\u00edveis), Realistic (realistas), Time-based (com tempo definido).<\/p>\n

VAKOG ou Sistemas Representacionais<\/a>:<\/strong> Refere-se aos nossos canais\/sistemas de percep\u00e7\u00e3o do mundo. Esta ferramenta, adv\u00e9m de um teste aplicado ao indiv\u00edduo, que identificar\u00e1 quais s\u00e3o os seus sistemas de prefer\u00eancia no ato de receber, processar e transmitir informa\u00e7\u00f5es. Este sistemas de preferencias s\u00e3o classificados como: Auditivo, Visual e Cinest\u00e9sico (a PNL ainda inclui o Digital).<\/p>\n

Para aplicar a ferramenta em uma sess\u00e3o de coaching, \u00e9 preciso ter em m\u00e3os ou no computador o question\u00e1rio para a aplica\u00e7\u00e3o, como o encontrado no site golfinho<\/a>.<\/p>\n

Cren\u00e7as Limitantes e Fortalecedoras<\/a>:<\/strong> Esta ferramenta aborda a um lado sens\u00edvel do relacionamento coach\/coachee, por se trar\u00e1 daquilo em que o indiv\u00edduo acredita com sentimento, com emo\u00e7\u00e3o, tem como verdade um pensamento j\u00e1 inserido na sua personalidade. Estas cren\u00e7as, estas verdades, estas certezas podem ser limitantes, que s\u00e3o as que n\u00e3o colaboram para o desenvolvimento do Ser, apenas atrapalham o processo de evolu\u00e7\u00e3o ou; podem ser fortalecedoras, s\u00e3o aquelas certezas que alavancam o indiv\u00edduo como Ser e o impulsionam a atingir seus objetivos atrav\u00e9s da resili\u00eancia. Nessa ferramenta de apoio ao coach e seu processo com o coachee, devem ser identificadas as cren\u00e7as limitantes e transform\u00e1-las em cren\u00e7as fortalecedoras.<\/p>\n

Para ajudar o coachee a eliminar as suas cren\u00e7as limitantes, \u00e9 preciso fazer algumas perguntas que podem variar de nicho para nicho. \u00c9 importante perguntar ao coachee o que o leva a crer no problema, quem levou a crer, quando, em que contexto, como ele se enxerga de fato e o que fazer para eliminar a cren\u00e7a.<\/p>\n

Valores<\/a>:<\/strong> Esta ferramenta aborda o autoconhecimento, a defini\u00e7\u00e3o de Ser do cliente, seja ele indiv\u00edduo ou corpora\u00e7\u00e3o. Aqui, s\u00e3o identificados os reais motivos aos quais s\u00e3o regidas suas atitudes, o que este individuo\/corpora\u00e7\u00e3o tem de mais importante para si e quais s\u00e3o as bases das suas tomadas de decis\u00e3o. Tamb\u00e9m s\u00e3o identificadas as raz\u00f5es ao qual sente-se ofendido ou reconhecido pelo meio.<\/p>\n

A aplica\u00e7\u00e3o da ferramenta valores \u00e9 bastante simples, basta apresentar ao coachee uma lista com diversas caracter\u00edsticas e pedir que ele aponte com quais se identifica. Ap\u00f3s isso, o coachee dever\u00e1 colocar esses valores em ordem de import\u00e2ncia para ele, com isso \u00e9 poss\u00edvel ter uma ideia melhor de como guiar suas a\u00e7\u00f5es com o intuito de respeitar os valores que s\u00e3o prioridades.<\/p>\n

An\u00e1lise do Campo de For\u00e7a<\/a>:<\/strong> Como o nome\u00a0 indica, esta ferramenta utilizada no Coaching j\u00e1 em uma parte avan\u00e7ada do processo, identifica e analisa quais s\u00e3o as for\u00e7as desse individuo nessa etapa do processo e quais s\u00e3o os GAPs oportunos de serem trabalhados.<\/p>\n

An\u00e1lise 5W2H<\/a>:<\/strong> Muito utilizada para planejamento estrat\u00e9gico organizacional, por\u00e9m tamb\u00e9m utilizada individualmente. Refere-se ao mnem\u00f4nico das iniciais em ingl\u00eas de 5W: What, Who, When, Where, Why e 2H: How, Howmuch. Atrav\u00e9s destas perguntas \u00e9 tra\u00e7ado um Plano de A\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Tr\u00edade do Tempo:<\/strong>\u00a0Utilizada na fase de gest\u00e3o do tempo, nessa ferramenta o indiv\u00edduo aprende a utilizar seu tempo de maneira mais produtiva e eficaz. Gerindo suas atividades de acordo com suas necessidades, prioridades e o prazo dispon\u00edvel. A Tr\u00edade \u00e9 dividida em tr\u00eas classifica\u00e7\u00f5es: Circunstanciais, Urgentes e Importantes. Dessa maneira os objetivos ficam bem definidos a longo, m\u00e9dio e curto prazo.<\/p>\n

DISC<\/a>:<\/strong> Esta ferramenta \u00e9 utilizada em fase de avalia\u00e7\u00e3o comportamental identificada em n\u00edvel avan\u00e7ado (por\u00e9m, sua utiliza\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 obrigatoriamente definida para nenhuma etapa especifica), seu foco mant\u00e9m-se na compreens\u00e3o do indiv\u00edduo em rela\u00e7\u00e3o as suas pr\u00f3prias atitudes e comportamentos. Dr.William Moulton Marston ou Charles Moulton da \u00e1rea da psicologia menciona que o modelo corresponde a 4 bases do comportamento, que s\u00e3o: D: Domin\u00e2ncia, I: Influencia, S: Estabilidade e C: Cautela.<\/p>\n

Autofeedback:\u00a0<\/strong>Para que se alcance o estado desejado, \u00e9 importante que o coachee consiga fazer uma boa leitura de si mesmo. Uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para isso \u00e9 a aplica\u00e7\u00e3o da ferramenta autofeedback. Em um documento, come\u00e7a-se colocando a seguinte pergunta: qual frase identifica voc\u00ea no momento? As pr\u00f3ximas quest\u00f5es s\u00e3o: qual livro faz sentido para voc\u00ea e por qu\u00ea? Qual filme trouxe algum aprendizado importante?<\/p>\n

Depois, divide-se o documento em duas colunas para que o coachee enxergue melhor o lado positivo (esquerdo) e o lado negativo (direito). Na coluna da direita deve-se colocar: pontos fortes, cren\u00e7as fortalecedoras, oportunidades, o que veio buscar no coaching, o que as pessoas sentem em rela\u00e7\u00e3o a voc\u00ea. Na coluna da esquerda as quest\u00f5es s\u00e3o as seguintes: pontos de melhoria, cren\u00e7as limitantes, dificuldades e como gostaria de ser visto.<\/p>\n

Ap\u00f3s todo o preenchimento do documento, o coach deve perguntar o seu coachee o que ele aprendeu ao passar por essa sess\u00e3o e o que ele pode fazer durante a semana para chegar mais pr\u00f3ximo ao seu estado desejado.<\/p>\n

Como seria o seu livro<\/a>:\u00a0<\/strong>Essa \u00e9 uma ferramenta muito interessante porque trabalha a vis\u00e3o de presente e de futuro do coachee, de forma que ele se imagine protagonista do seu pr\u00f3prio livro, ou seja, da sua pr\u00f3pria vida. \u00c9 importante ressaltar que o coachee deve responder as perguntas de forma a transmitir a realidade e n\u00e3o como gostaria que fosse o seu livro.<\/p>\n

Primeiro, o coach deve pedir que o coachee d\u00ea um t\u00edtulo e uma breve introdu\u00e7\u00e3o a sua obra, depois, deve-se seguir a sess\u00e3o com as seguintes perguntas:<\/p>\n

    \n
  1. Qual \u00e9 o nome do primeiro cap\u00edtulo?<\/li>\n
  2. Em qual cap\u00edtulo est\u00e1 a sua vida hoje? Qual o nome dele?<\/li>\n
  3. Qual \u00e9 o nome do pr\u00f3ximo cap\u00edtulo?<\/li>\n
  4. Quais s\u00e3o as caracter\u00edsticas do protagonista no in\u00edcio do livro?<\/li>\n
  5. O protagonista mudar\u00e1 de comportamento at\u00e9 o final? Como?<\/li>\n
  6. Qual \u00e9 a passagem do livro que mais tocar\u00e1 o leitor?<\/li>\n
  7. Qual \u00e9 a conclus\u00e3o dessa obra?<\/li>\n<\/ol>\n

    Ferramenta Road Map<\/strong><\/a><\/p>\n

    Essa ferramenta tem o objetivo de tra\u00e7ar um caminho passo a passo, detalhando cada uma das etapas que levar\u00e3o o coachee at\u00e9 o seu objetivo final.<\/p>\n

    A road map, tamb\u00e9m chamada de mapa da estrada ou rota de a\u00e7\u00e3o, \u00e9 uma ferramenta que deve ser aplicada depois que o cliente j\u00e1 tenha adquirido um bom grau de autoconhecimento. Somente a partir de ent\u00e3o ele ter\u00e1 as informa\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para conseguir visualizar toda a sua jornada at\u00e9 a conquista do destino final.<\/p>\n

    Para aplicar essa excelente ferramenta que tem o poder de estimular a a\u00e7\u00e3o do coachee, \u00e9 preciso come\u00e7ar a tra\u00e7ar os passos que devem ser executados de tr\u00e1s para frente. Ou seja, \u00e9 preciso, em primeiro lugar, estabelecer qual \u00e9 o fim da jornada ou estado desejado.<\/p>\n

    Com o final do trajeto descrito, \u00e9 preciso pensar no passo que est\u00e1 imediatamente antes dele. E assim por diante, at\u00e9 chegar ao primeiro passo que deve ser dado rumo ao objetivo a ser alcan\u00e7ado.<\/p>\n

    Ferramenta Check List<\/strong><\/p>\n

    Fazer um check list com o coachee \u00e9 uma maneira muito simples e eficaz de fazer com que fique mais claro quais s\u00e3o os elementos que ele deve ter \u00e0 sua disposi\u00e7\u00e3o para que consiga atingir o seu estado desejado.<\/p>\n

    Para a aplica\u00e7\u00e3o da ferramenta, o ideal \u00e9 que seja entregue ao coachee uma folha de papel e uma caneta. Isso \u00e9 mais efetivo do que o coach escrever no seu computador porque, quando o coachee come\u00e7ar a escrever a sua lista, ele ser\u00e1 estimulado a lembrar de outros itens relacionados aos que j\u00e1 foram listados.<\/p>\n

    O cliente de coaching dever\u00e1, ent\u00e3o fazer o seu checklist da mesma forma como se estivesse fazendo uma listagem de itens para levar em uma viagem ou uma simples lista de compras.<\/p>\n

    Essa lista de checagem deve ser composta pelos elementos dos quais o coachee precisa para chegar at\u00e9 o seu estado desejado. Depois que a lista estiver conclu\u00edda, ele poder\u00e1 falar para o seu coach sobre a import\u00e2ncia de cada item e colocar ao lado de cada um deles uma data limite para providenci\u00e1-los.<\/p>\n

    Ferramenta Administra\u00e7\u00e3o de Cen\u00e1rios<\/strong><\/p>\n

    A ferramenta administra\u00e7\u00e3o de cen\u00e1rios \u00e9 usada principalmente por l\u00edderes coaches ou business coaches por conta da din\u00e2mica natural do ambiente corporativo, que demanda proatividade e a\u00e7\u00e3o r\u00e1pida no gerenciamento de crises.<\/p>\n

    Mas tamb\u00e9m pode ser aplicada com muito sucesso em diversas \u00e1reas, principalmente nos casos em que o coachee precisa estar preparado para trabalhar com imprevistos.<\/p>\n

    Para aplicar a administra\u00e7\u00e3o de cen\u00e1rios \u00e9 necess\u00e1rio que o coachee consiga descrever alguns cen\u00e1rios prov\u00e1veis durante a sua jornada rumo ao estado desejado. \u00c9 importante come\u00e7ar pensando no melhor cen\u00e1rio poss\u00edvel e tamb\u00e9m na pior situa\u00e7\u00e3o que poderia acontecer.<\/p>\n

    Feito isso, fica mais f\u00e1cil descrever outras probabilidades que est\u00e3o entre os dois extremos. N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio criar muitos cen\u00e1rios, apenas 4 ou 5 situa\u00e7\u00f5es j\u00e1 s\u00e3o o suficiente para trabalhar a capacidade de adapta\u00e7\u00e3o do cliente de coaching.<\/p>\n

    Ferramenta Roda da Lideran\u00e7a<\/strong><\/p>\n

    Tal ferramenta \u00e9 uma inspira\u00e7\u00e3o da famosa roda da vida<\/a>, que pode ser empregada em qualquer nicho de coaching, preferencialmente nas sess\u00f5es iniciais. A roda da lideran\u00e7a \u00e9 uma aplica\u00e7\u00e3o especial para quem trabalha em ambientes empresarias, exercendo papel de l\u00edder em qualquer n\u00edvel ou setor.<\/p>\n

    Assim como acontece na aplica\u00e7\u00e3o da roda da vida, a roda da lideran\u00e7a \u00e9 constru\u00edda em um gr\u00e1fico de pizza, dividido em 10 setores:<\/p>\n

      \n
    1. Inspira\u00e7\u00e3o;<\/li>\n
    2. Delega\u00e7\u00e3o;<\/li>\n
    3. Ousadia;<\/li>\n
    4. Trabalho em equipe;<\/li>\n
    5. Foco no trabalho;<\/li>\n
    6. Desenvolvimento da equipe;<\/li>\n
    7. Vis\u00e3o de futuro;<\/li>\n
    8. Estabelecimento de prioridades;<\/li>\n
    9. Capacidade de feedback;<\/li>\n
    10. Criatividade e est\u00edmulos aos liderados;<\/li>\n<\/ol>\n

      O coachee deve dar uma nota para si mesmo em cada um dos quesitos apresentados no gr\u00e1fico, com total sinceridade e sem receios de julgamento. Com base nos resultados, o coachee poder\u00e1 entender melhor em quais pontos deve melhorar e conhecer quais s\u00e3o os seus pontos mais fortes.<\/p>\n

      Ferramenta da Produtividade<\/strong><\/p>\n

      Essa ferramenta visa aumentar a produtividade dos clientes de coaching em qualquer \u00e1rea da vida pessoal ou profissional. Para come\u00e7ar, \u00e9 preciso que o coachee consiga pensar no seu estado desejado como um projeto.<\/p>\n

      Depois, ele deve responder as perguntas a seguir de forma clara e objetiva, lembrando que ser produtivo tamb\u00e9m \u00e9 resolver quest\u00f5es de forma sucinta e sem delongas desnecess\u00e1rias.<\/p>\n

        \n
      1. Quais s\u00e3o as prioridades do projeto?<\/strong> Aqui o coachee deve descrever as principais a\u00e7\u00f5es que devem ser realizadas em ordem de prioridade, colocando metas alcan\u00e7\u00e1veis para cada uma delas.<\/li>\n
      2. Qual ser\u00e1 o aprendizado tirado nesse projeto?<\/strong> Nesse momento vale relatar o aprendizado desejado n\u00e3o somente na conclus\u00e3o do projeto, mas tamb\u00e9m durante todas as suas etapas.<\/li>\n
      3. O que devo eliminar no decorrer do projeto?<\/strong> Nessa quest\u00e3o o cliente deve descrever o que deve ser eliminado durante a sua jornada, desde cren\u00e7as limitantes at\u00e9 empecilhos f\u00edsicos ou problemas de organiza\u00e7\u00e3o pessoal.<\/li>\n
      4. Quais s\u00e3o os h\u00e1bitos que preciso criar para produzir mais?<\/strong> H\u00e1bitos como criar uma agenda ou usar aplicativos de gerenciamento de tempo ou de finan\u00e7as podem fazer muita diferen\u00e7a na produtividade do coachee. Comportamentos saud\u00e1veis ou simples pensamentos positivos tamb\u00e9m podem influenciar no andamento do projeto. Qualquer h\u00e1bito que ajude o coachee na sua produtividade pode ser levado em conta.<\/li>\n
      5. Por que terei gratid\u00e3o no final do meu projeto?<\/strong> Sentir gratid\u00e3o pelos pr\u00f3prios feitos e imaginar-se alcan\u00e7ando o sentimento de realiza\u00e7\u00e3o ajudam o coachee a se manter motivado para aumentar a sua produtividade. Por isso a import\u00e2ncia dessa pergunta, que deve ser deixada para o final justamente por ajudar a impulsionar o cliente de coaching a agir de forma mais produtiva.<\/li>\n<\/ol>\n

        Estas s\u00e3o apenas algumas das ferramentas utilizadas na metodologia coaching, sua utiliza\u00e7\u00e3o exercida por profissionais capacitados gera vantagens e benef\u00edcios que v\u00e3o muito al\u00e9m de algumas pequenas melhorias de performance profissional ou em determinada \u00e1rea espec\u00edfica do indiv\u00edduo\/corpora\u00e7\u00e3o. Atrav\u00e9s destas ferramentas \u00e9 poss\u00edvel atingir equil\u00edbrio, bem-estar, autoconhecimento, automotiva\u00e7\u00e3o, seguran\u00e7a em si, confian\u00e7a no time e gestores, assim possibilita a evolu\u00e7\u00e3o continua do Ser, do Ter e do Fazer de maneira primorosa, com resultados positivos (importante frisar o \u201cpositivo\u201d) garantidos. Lembrando que todas estas ferramentas, t\u00e9cnicas e m\u00e9todos utilizados de diversas ci\u00eancias combinadas com a metodologia coaching s\u00e3o validadas cientificamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        As ferramentas de coaching s\u00e3o determinados instrumentos utilizados com o indiv\u00edduo visando a realiza\u00e7\u00e3o de alguma tarefa ou atingir determinado resultado. Prov\u00e9m de diversas ci\u00eancias como Psicologia, Administra\u00e7\u00e3o de Empresas, Gest\u00e3o de Pessoas, Marketing e\/ou provenientes do pr\u00f3prio coaching. Est\u00e3o constantemente em processo de aprimoramento, em constante evolu\u00e7\u00e3o. As ferramentas de coaching s\u00e3o a base… Continue lendo<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":168,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,8],"tags":[12,6,5,15],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=155"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1318,"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions\/1318"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}